10 советов по повышению уверенности у молодых родителей

10 советов по повышению уверенности у молодых родителей

21.07.2018 0 Автор LediHome

Собираетесь стать родителем или недавно им стали?

Пользователи «Мамских» форумов и блогов — это, в основном, опытные родители, которые, что называется, уже «выстирали ни одну футболку», и готовы поделиться советами о том, как позаботиться о своём ребёнке и о себе.

Изучите советы опытных родителей для молодых мамочек (и папочек тоже). Это поможет Вам отбросить все сомнения и охвативший Вас ужас, связанный с новой для Вас ролью молодого родителя.

 

  1. Помните: Вы — эксперт

«Не бойтесь просить совета, но также не бойтесь игнорировать советы и идти своим путем. Делайте то, что Вам нравится».

 

  1. Сравнение — твой враг

«Не пытайтесь использовать Google или сравнивать своего ребенка с другими. Помните, что каждый ребенок — уникален».

 

  1. Помощь — это не просто слово из шести букв

«Если окружающие предлагают Вам помощь, не отказывайтесь. Если же не предлагают — не бойтесь просить об этом сами».

«Если кто-то предлагает, например, помочь Вам на кухне, соглашайтесь. Пусть они готовят, от Вас же требуется одно — не мешать им. Если кто-то предлагает помочь Вам с уборкой, отключите свою гордость и дайте людям возможность помочь Вам с уборкой Вашего дома».

 

  1. Знайте: всё проходит, и это тоже пройдет

«Очень правильная фраза, ведь всё постоянно меняется. Ваш ребёнок не спит больше четырех часов, ненавидит ванну, разбрасывает еду по всему дому? Это пройдет».

 

  1. Иногда младенцы просто плачут, и Вы ничего не можете с этим поделать

«Если с ребенком всё в порядке: он сытый, сухой, чистый, но всё еще плачет, возможно, ему просто нужно поплакать (со взрослыми тоже такое бывает)».

«Утешайте его, качайте, спойте спокойно, но не пытайтесь судорожно остановить этот плач. Иногда нам кажется, что нужно срочно всё исправить, и это ужасно давит на нас психологически».

 

  1. Сон не для слабых

«Спите, когда можете и сколько можете. Вы не сможете адекватно реагировать на своего ребёнка, если исчерпаете себя — свои ресурсы и жизненную энергию».

 

  1. Вам разрешено ошибаться

«Не паникуйте, если Вы допустили ошибку. Многие из нас тоже допускали их, и наши дети выжили!»

 

  1. Уделите себе немного времени

«Не растворяйтесь полностью в своём новорожденном младенце. Вы тоже живой человек. Даже поход по магазинам сможет помочь Вам на некоторое время переключить фокус внимания на себя и отвлечься от своих проблем».

 

  1. Поговорите с людьми старшего поколения

«Когда Вы дома с новорожденным, иногда кажется, что проходят дни или даже недели, — как День сурка. Вам может показаться, что Вы давно не общались с людьми. Ищите мам с детьми в своем районе, знакомьтесь с ними во время прогулок с Вашим малышом. Подружитесь и общайтесь с ними. Поговорите со своей семьей и другими родственниками или просто выйдите в магазин, на улицу и заводите новые знакомства. Они Вам пригодятся».

 

  1. Знайте: Вы уже делаете замечательную работу

«Верьте в себя и свои навыки воспитания. Уверенность приходит со временем, но любовь и забота должны пройти долгий путь».